妊活のために まだまだ先だとしても やっておいた方がいいこと
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出産は最大のデトックス!
と言われるように
良いものもですが
悪いものが全てお腹の赤ちゃんに
受け継がれます
それって
自分にとっては良いけど
赤ちゃんにとっては最悪なことですよね
水俣病って知ってる?
昔ね
水俣病ってあったでしょ
妊婦さんだけはほとんど水俣病が
発症しなかったって言われているの
でも生まれてくる子供は
みんな胎児水俣病っていわれて
数年のうちにほとんどの子供が亡くなった
ってホントの話もあるの
だからね
やっぱり体に入れない方が良いものは
完璧でなくてもいいから
出来るだけ避けることを意識するといいな
チリも積もれば
すごい差になるから
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避けた方がいいもの
保存料や人工甘味料
人工旨味成分などの添加物や農薬
酸化した食品
食べ物だけじゃなくて
経皮吸収されるものも
シャンプーの石油系界面活性剤や
ファンデーションや日焼け止めの紫外線吸収剤
まだまだあるんだけど
わかりやすいものを挙げてみたよ
これね
赤ちゃんに影響するって言ったけど
ホルモンバランスを狂わせたり
子宮や精巣に影響でたり
「妊娠」というものに実際に影響があるし
お腹の赤ちゃんを育てる以前に
卵子や精子に影響があるというとは
受精した時のDNAにも影響でるから😱
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見た目はわからなくても
やっぱり元気な卵子と精子で
子供を作りたいよね
コンビニのおにぎりや弁当
インスタントやジャンクフードを
止めろとは言わないよ
便利だしね
選択肢がどうしても
そこしかなければいいと思うし
たまに欲しくなれば食べてもいいと思う
でもねそれが当たり前の生活にならない様にはしないとね
もちろんね
子供関係なく
自分自身の健康のためにも
できれば意識した方がいいよね
一緒に人生を送る家族のためにだって
今はなんとも思っていなくても
ゆくゆく体が調子悪くなり
軽い重い関係なく
家族に心配や介護受けることのリスクも
避けやすくなるからね
注意するのは大人だけ?
大人だけでなくね
できれば親が気をつけてあげて
子供の時から注意できるともっといいよ
現在って
日本の不妊率は先進国断トツ1番で
13人に1人は体外受精で生まれてくる子らしい
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学校でクラスに2人は普通の状態で
産めていないってこと
もっというと
産みたくても
産むことすらできなかった人が
その10倍以上いるってことなの
日本の不妊治療で出産できる確率がそれくらいだから
その上、昔はほとんど見られなかった
アトピーや発達障害も
めちゃくちゃ増えてるからね
これが何を意味しているのか
理解できる人は自分のためにもだし
子供のためにも気をつけてね
もちろん
そんなことから目を背けたっていいんだよ
後悔さえしないのであればね
後悔しないためにも
意識するだけでできることは
できるだけして下さいね💕
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