【サプリメントは肝臓に負担がかかる⁈】

お客様から私に時々こんな質問があります
皆さんも聞いた事があるのでは

サプリメントはどうして肝臓に負担がかかるって
言われているのか
疑問ですよね🤔

サプリメントの目的は？

そもそもサプリメントは
食事では補いきれない栄養素を補給する事

ちなみにリビュートで取り扱っているサプリメント
ビタミンCは有機栽培のトウモロコシから
取られるビタミンCです
トウモロコシ食べたら肝臓に負担がかかる？

もしこれが遺伝子組み換えのトウモロコシから
取れたビタミンCならどうでしょう？
そう言われたら負担がかかるかもしれない
でもかかるかもしれないくらいですよね
⁡

これが石油から作られたビタミンCならどうでしょう？
負担かかっちゃうような気もしますよね

肝臓の働きは？

そもそも肝臓は何をするところ？
いろいろ働きはありますが
主に体にとって良くないものの解毒分解ですよね
アルコールなんかもそうですよね

サプリを飲んだら肝臓に負担がかかる
違う視点から考えると
多くのサプリメントには肝臓に負担がかかるものが
入っているということになります

シャンプーと似ていますよね
多くの人が使う市販の安価なシャンプーのほとんどは
石油系界面活性剤で髪や頭皮に負担(ダメージ)がかかる

多くの人が手に取る市販の安価なサプリメントは
石油合成のビタミンや
遺伝子組み換えの物から採れるビタミン
その上に人工甘味料やタール系色素やその他の添加物

うーん🧐なんか肝臓に負担がかかる気が
すごくしてきましたよね

純粋に原料が普段口にする質の良い物から採取された
サプリメントなら体によい食事をして
肝臓に負担がかかるよって言っているようなもの

ただ多くのサプリメントは
石油系合成や遺伝子組み換え、添加物などの
良くないものが含まれるものが殆どだから
解毒分解しないといけないし肝臓にも負担がかかるよね

サプリメントで何がしたい？

だからね
サプリメント選びは何から出来ているのか
質を考えて選ばないと
栄養素を取る事で良い面もあれば悪い面もある可能性が
あるっていうこと

サプリメントは何のために取るの？
良い面が欲しいからでしょ？
そこに悪い面があっていいの？
嫌でしょ？
悪い面があるだけでなく
質で良い面の効果まで変わるからね

あとはね
サプリメントは悩みに対してこれ！っていうものではなく
悩みの原因が何なのか
それに対して普段の食生活と照らし合わせた上で
必要なモノを選ばないと効果があまり感じられなかったり、無駄になったりするかもしれないから
市販でテキトーに選んだりせずに
詳しいプロにカウンセリングを受けて
選びましょうね