【そのサプリ ちゃんと効果を感じてますか？】
最近は健康ブームあって
いろんなサプリメント取り入れてる人も
多いのでは無いでしょうか?
ちなみにサプリって何となく良いから飲むよりも
目的を持って食事で足りない栄養素を補うことに
意味があります
結構なんとなくとっている人多いんです
なんとなく何かに良さそうって思いながらとっちゃってます💦
同じ栄養素ならどのサプリも同じ？
そんなサプリメント
同じビタミンサプリでも
ピンからキリまで価格も違いますが
同じ栄養素で同じ量なら
果たして効果は同じでしょうか？
先日もご相談頂いた方から
普段はアイ〇ー〇のビタミンCを
毎日約3g飲んでいると
私的にそんなに飲んでいるのに
どうしてここに効果があまり出ていないのかなと？？？
その後リビュートで取扱いのビタミンCを
毎日2g摂っていただいたら
数日後に肌の調子が変わってきたと😄
決してお肌の悩みでは無いのですが
お肌にも影響してくるんです
ということはアイ〇ー〇のビタミンCは
沢山摂っても思ってるような効果までは得られない
ということがわかりますよね
摂っても意味がないと言っているわけではありません
でもそれだけ違うってことですよね
何由来とまでは説明ありませんが
遺伝子組み換え不使用と書かれています
何を原料とするか
もしくは化学合成をするかで
効果は全然違ってきます
他のお客様では病院で処方される
シナールよりも体感が全然違うとも言われます
病院のビタミンCでもかなり差があります
ミネラルであっても
市販の亜鉛を1年間しっかり取られていた方が
血液検査すると亜鉛が全然足りないと言われた人も
ビタミンだけでなくミネラルも？！
何でも質が大切
シャンプーや化粧品でも同じ事が言えますが
高いから良いとはいいません
ただ安いものは理由がありますし
安いものに質の良いものってあまり望めないと思います
(安い割に品質良しはありますがあくまでも安い割にです)
サプリメントって
多くの人は目的があって取り入れられると思います
であればしっかりと目的を果たせるような
満足できるサプリメントを選んでくださいね
そして、サプリメント選びは
悩みに対して
そして食生活を考慮したサプリメント選びを
専門家と相談されることをお勧めします
でないと質の良いものだったとしても
悩みに対して結果が出にくかったりもするので
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