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内面美・外面美を含めたお話を書いています。

髪の悩み、実はこれが原因かも

髪の悩みって実はこんなことから
起きているかもしれません
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今までになかった老化で起こると思われている
髪のうねりや細げ
薄毛や抜け毛
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髪ってみんな勝手に生えてくるって
思っているかもしれないけど
そもそも細胞が元気でなくて
栄養不足だったら抜けるからね
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だからこれらの原因って老化だけでなく
細胞が元気に働いてくれていない
細胞便秘や栄養不足の可能性が非常に高い

さてみなさん
自分の細胞がキレイって自信を持って言えますか?
食生活の中で色んな必須栄養素がしっかり摂れてるって
自信を持って言えますか?
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恐らく自信を持ってキレイじゃない
自信を持って栄養素何がどれだけ摂れているかなんて
想像もつかない
っていう人が殆どだと思います
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老化で片付けてしまわずに
まずは細胞をしっかり働ける環境を作ってあげましょう
そのためには細胞をキレイにするファスティングや
意味のある食習慣の改善
「食べたいモノ」ではなく「食べるべきモノ」を
できるだけ意識して下さいね
もちろんできないことはサプリに頼るのもよし
細胞を汚しにくくするサプリ
水の質でも細胞はキレイになります
足りない栄養素はしての良いサプリで補えます
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でも基本はサプリを使わないのが1番
できない時に助けてもらうのがサプリ
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何もしないっていうのは
悩みがもっと増えても良いよって人だけ

ちなみに髪は体の中でも生存する上で
1番必要じゃないものかもしれません
だから髪に変化が出ることは
体の色んなことが良くなってるってことですね
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