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内面美・外面美を含めたお話を書いています。

ファスティングをしない方がいい人ってこんな人

太りたい!
老化させたい!
不健康になりたい!
病気になって好きなもの食べられなくなってもいい!
イライラしやすくなって性格悪くなってもいい!
体臭や便が臭くてもいい!
白髪や薄毛になりたい!

これに当てはまる人はファスティングなんて
しない方がいい

だってファスティングすると
痩せやすく太りにくい体手に入れてしまう
老化しにくく若々しくいられる
健康に近づく
幸せホルモン一杯でて穏やかで人に優しくなれる
体内がキレイになるから体臭も便だって臭くない
老化しにくくなるから白髪や薄毛にもなりにくい


どれにも当てはまらなかったら
ファスティングは必須です!
だって完璧な食生活送れてないでしょ?

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最後まで読んで頂きありがとうございました


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