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【髪を老化させてしまうお家での間違ったケア】

結構みんなやってしまう間違ったケア
これをやっちゃうと白髪にも繋がるので
覚えておきましょうね

老化の原因って覚えてますか？

私のファンなら笑
もう答えはわかっていますよね

正解は
「酸化、糖化、炎症」

特にケアしてるつもりでも
1番起きやすい老化の原因は

「炎症」なんです

なんで炎症が起こるかですよね🤔

まずは一つ
ゴシゴシ洗いです

もうねゴシゴシ擦って頭皮を洗うって感覚が
どうしても普通になってしまいます

美容師さんだって
力一杯洗う人も多いですよね
(ホントやめましょ💦)

洗顔なんて
ゴシゴシ擦って洗ったらどうなります？
お肌ボロボロになりますよね

体だって
最近は「摩擦レス〜」ってCMでも
言っている時代です

ナイロンのタオルも使わなくなりましたよね

でも、頭だけは未だにゴシゴシ洗いです
もう早く時代についていきましょ😅

泡の力で汚れを落とすのであって
擦って汚れを落とすのではないんですよ

食器だって
こびり付いた汚れは
擦って落とすよりもつけ置きすれば
さっと汚れは落ちやすいでしょ？

だからね
これからはゴシゴシ洗いは禁止〜

しかもゴシゴシ洗いしたら
汚れが落ちた気になって
ちゃんと落とせないままになっちゃうことも😱

それとね
もう一つ大切なこと
タンパク質を壊す石油系界面活性剤の
シャンプーで洗わないこと

タンパク質を壊す=ダメージ

頭皮もダメージを受ければ炎症が起こります
髪だってダメージ受けて
キレイにはならないです

だからね
石油系界面活性剤のシャンプーだけは
ホントにやめましょ

美容室のだからって安心してもダメですよ
70〜80%は石油系なので

もちろんね
老化なんて気にしないし
痒くなっても何でもいいし
スッキリ洗えた感があれば良いって人は

石油系使ってもいいし
ゴシゴシ洗いしたっていいんです

でも、老化もしたくないし
キレイにもなりたいしって人は
今日から意識していきましょうね！

ご質問、ご相談はDMでどうぞ

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ご質問・ご相談はDMで受付中
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#キレイが起こす奇跡
#肌が弱くても大丈夫
#全てのお客様にリプロサイバーをするのは全国でもリビュートだけ
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#コスメマニア
#カラーリスト
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【正しいケアは数値に表れる】

【正しいケアは数値に表れる】

先日の10周年イベントでも
特に嬉しかったこと

それは毛髪強度計測機で
お客様の髪を測定したところ
リビュートのお客様全てが
髪の強度がめちゃくちゃしっかりしてる！

通常、毎月カラーしていたら
あり得ないと言われている数値が
バンバンでちゃう

測定器を持ってきて頂いた
ディーラーの長谷川さんもビックリでした😆

逆にお手伝いいただいた
スタッフ側の毛髪をみると
強度がなくゴムのように伸びてしまう人も
ちらほら💦

もうね
自慢です！

そして、何よりも
愛情を持って頑張って育てた
お客様自身が喜んでいただいている姿が
すごく嬉しかったです！

正しいケアって
ただ美容室のシャンプー使えば
いいってことではない

だって美容室のシャンプーも残念なことに
7〜8割はダメージを受けさせてしまう
シャンプーだから

だからホントに使うものも大切だし
使い方も、お手入れの仕方も大切

そうするとね
新しく生まれてくる髪はもっと変わるし
生まれた髪はそこから健康的にダメージを
極力受けずに育ってくるから

もちろん
サロンでの施術するカラーなんかも
本当にこだわって
ダメージを受けにくい
頭皮にも髪にも優しいもの

そして優しく愛情を込めて
接しさせていただいているので
愛情たっぷりの髪に育ってます💕

髪が見た目のキレイでなく
本当の髪の健康を手に入れることで
広がり、パサつき、色落ち、おさまり等
色んな悩みが解決されやすくなります

これは私たちが技術を持ってしても
難しいことをしてくれるんです！

自分が頑張ることで
美容師ができないことまでできて
さらにキレイでストレスなくなって
ルンルンでいられるって
凄くないですか？
めっちゃ価値あるし
コスパも最高だと思うのは私だけ？

ずっとキレイでい続けられるために
正しいケアしましょうね💕

正しいケアをちゃんとしたいって人は
DMでご相談下さいね

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【理想の美容室】 2021年6月8日を

【理想の美容室】

2021年6月8日をもちまして
リビュートは10周年を迎えることができました
🙌🙌🙌🙌🙌

6/6にはリビュート初のイベントも行い
コロナ禍ということもあり
すごく迷いもありましたが
沢山の人の愛に包まれて
そしてご来場いただいたみなさんが
楽しんでくれて
本当にやって良かったって思えました

お客様からも他の美容師さんからも
メーカーさんやディーラーさんからも
本当にリビュートは
「理想の美容室」
って言っていただけることが多く

今回のイベントでも
ディーラーさんが美容室としても
イベントとしても理想的なもので
「美容室って髪を切るところ」ではなく
キレイになるために行くところ

それが正にリビュートって言ってくれました🥺

私自身、何年も前から
私の仕事はそして売りは
技術じゃなくキレイにすること
技術はあくまでもキレイにするための
ツールでしかない

それが
この10年で少しは熟成されたのかなって
少し自分を褒めてあげたくなりました笑

そして
それが少しずつですが色んな美容師さんに
伝える場をもたせていただくこともでき
伝染していることが何よりも嬉しいです😊

今回10周年を通じて
お客様や
普段取引をさせていただいている業者様から
沢山のお花をいただきました
1度しか来店してことのないお客様からも
お花を頂けたりと
本当に愛情に溢れたサロンだなと
嬉しく思います

その他にもDMで
全国の一度もお会いしたことのない
ご相談者様や美容師さん、その他の方達
そんな人までも
お祝いのメッセージを頂けて
普通では有り得ないことが起きていることに
奇跡を感じていますし
昔から私がよく口にしていた言葉
「キレイは奇跡を起こす」
これがお客様だけではなく
自分自身にも起きているなんて
想像もしてませんでした☺️

これからも
「理想の美容室」として
愛情いっぱいで愛の溢れるサロンで
有り続けられるように
私から愛を沢山届けて行きますね❤️

.
#アジュバン
#エステプロラボ
#パーソナルファッションカラーリスト協会
#リビュート

【髪を1番老化させる食事】

髪の老化　嫌ですよね〜

白髪
薄毛
髪のうねり　etc…

老化すればするほど
ヘアスタイルも制限されてきたり
色々コンプレックスになってストレスだったり
若々しく見えなくなったり
貧相に見えやすくなったりなど

ホント老化はしたくない！って
誰しも思いますよね

今日は1番老化の原因になる食事について

そもそも老化の三大原因って知ってます？

「糖化、酸化、炎症」です

多くの人の食事でダイレクトに
1番影響しているのが「糖化」なんです

よくね
糖質を摂ると太りやすいってのは
聞いたことあるのではないでしょうか？

もうね
糖質で太れるくらいなら良いんです
糖質はインスリンで脂肪に変えられるから
太る！

脂肪にすら変えられなかった糖が
体の中で悪さをして
酸化や炎症も起こしやすくして
血液もドロドロにして
無駄に失われる栄養素も多くて
特に糖質を沢山摂っている人は
本当に必要な必須栄養素を取れていない人が
多いんです🤔

全ての人とは言いませんが比較的
糖尿病の人
肥満の人
お相撲さんなどは
髪が少ない人が多いです

私の経験上ではありますが
肥満の期間が長い人で髪が多い人を
見たことがありません

これって糖化がすごく起きているってこと

だからね
そもそもインスリンがでて
血糖値を下げるってことは
体にとって良くないから下げるの

糖質を摂ってはダメってことではなく
取りすぎることで老化だけでなく
いろんな病気のリスクも起こるから
できるだけ減らそうね

ちなみに成人で
1日250〜300gほど糖質をとっているって
いわれます

これってコーラ500ml 5本分くらい💦
ご飯一膳でもコーラ500mlと同じだからね
甘いものだけが糖じゃないよ
パンや麺など白い食べ物は糖質高いからね

できれば
100〜150gくらいにできるのが理想ですね

WHO世界保健機関だと
1日30gを推奨してるからね

糖質食べても私太らないのって言う人は
特に糖化のリスクが高いかもしれません
脂肪に変わらない糖が沢山かもしれないから
そんな人は絶対気をつけて！

老化が急速に進んででも
病気のリスクが高くなっても
パンやパスタ
おかずに沢山のご飯やめられないって人は
思うがままにしたら良いと思うけど

髪を老化させたくない=肌の老化、体の老化

いろんなリスクを考えて
少しでも予防したいって人は
完璧でなくていいしやめなくていい
意識して減らすことはしていきましょうね

パスタもパンケーキも栄養素はほぼ糖質
だったらね食事としての意識ではなく
趣向品として
時々好きなように食べたっていいんだから

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【髪を傷める1番の原因】

髪を傷める1番の原因って何だと思います？

ヘアカラー？
パーマ？
紫外線？

みんなトリートメントしたり
いろんなケアしてても
髪のダメージから
なかなか解放されないですよね

解放されないのには理由があるんです
それは毎日ダメージを受けるあることを
しているから🤔

それはね
シャンプー🧴

どういうことかって？

市販のシャンプーの99%
美容室のシャンプーでも70〜80%は
石油系界面活性剤が使われているの
よくね美容師さんは
市販のシャンプーは洗浄力が強いから
良くないよって言うけど
そんなことどうだっていい
(美容室のシャンプーもほとんど同じだしね)

タンパク質を壊す働きがあるの！

もうホントにこれに気がついて欲しいな

洗うことで
タンパク質でできた
髪や頭皮にダメージ与えるんだよ
皮脂の取りすぎとか
栄養が抜けていくとかどうでもいいの
そんなの美容室のシャンプーのほとんども
同じだから

数ヶ月に一度のカラーやパーマよりも
毎日シャンプーでダメージ受けてたら
どんなにトリートメントしたって
キレイにならないし
ダメージから解放されないよ

美容室でトリートメント勧められて
やってみても
一回洗うとわかんないことも多いでしょ？
信じたくないと思うけど
効果ほとんど感じないでしょ？

カラーしてもパーマしても
髪をキレイに保ててる人って
基本的にはちゃんとしたシャンプーで洗ってる

お肌だって同じ
有能なエステティシャンであればあるほど
クレンジングや洗顔
落とすことにこだわりをもっているし
何よりも大切だと知っている

マイクロスコープで髪をみると一目瞭然
石油系界面活性剤で毎日洗っていた人と
そうでないシャンプーで洗っている人の
髪の中身の状態の違い

あとね
ダメージを受けるってことは
頭皮も弱ってくるし
老化も早くなるし
生えてくる髪がうねりやすくなるし
細くもなってくるし
少なくもなってくるし
白髪にもなりやすくなるしetc…

だったらね
いろんなケアをすることよりも
まずはシャンプーにこだわってみよ
そして、ちゃんとそう言うことがわかっている
専門のサロンでちゃんと聞いて選んでね

美容室の某有名なシャンプー達でも
多くが石油系界面活性剤だったりするからね

もちろんリビュートにご相談いただいても
OKです🙆‍♂️

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【みんなに摂って欲しいサプリ
ビタミンD・K】

今日はちょっとお知らせ

エステプロラボから新しく
「ビタミンD・K」が発売されました！

なんでみんなにとって欲しいかって？

もうね
簡単に免疫力があげれちゃうから

ちなみにビタミンDってちゃんととれてる？
もしくはちゃんと作れてる？

これね
粘膜をしっかり補強してくれて
ウィルスや異物の侵入を防いでくれるの
花粉症や黄砂なんかにもいいかもね

ビタミンCは白血球を元気にしてくれて
体の中で守ってくれるけど
ビタミンDは外堀をしっかり埋めてくれる

だから絶対にとって欲しい

その他にもカルシウムの吸収を良くしてくれる
っていうことは
髪にだっていいよね〜👍

そしてビタミンKは
吸収したカルシウムで骨を作ってくれる！

納豆にはビタミンKが豊富なんだけど
都道府県別で納豆の消費量が
実際に骨折率に比例してるくらい
ビタミンKってすごく重要

特に女性は年齢を重ねると
エストロゲンが減少し
男性よりも骨折率が高くなるしね

そしてなによりも
ビタミンDとビタミンKが
かなりしっかり入っているから
1日たった一粒でOK

60粒入りで4860円(税込)
これで2ヶ月分だから
取り入れやすいのも嬉しいですよね

脂溶性のビタミンだから
どんなに飲んでも一日一粒まで

私の息子は
免疫力もあがってコロナにも罹りにくくなって
骨も強くなるなら飲む〜って言って
飲んでます

子供だし紫外線もよく浴びてると思うので
2〜3日に一粒にさせています

ワクチンワクチンって言われている
世の中ですが
私はワクチンが良いとも悪いともいいません
しっかりメリットデメリットを考えた上で
打つか打たないかの選択はあっていい

でもね
ワクチン打ったから大丈夫とは
なって欲しくないし
100%大丈夫ではないはず

だからこそ
どっちにしたって
1番は自分の免疫力を高めること
そして骨折などのリスクもさげて

お客様が健康に
そして自分の足でいつまでも元気に過ごせる
そしてリビュートで元気な顔を
ずっと見せて欲しい
そんなサポートをしていきたいです

ビタミンD・Kプレミアム
60粒　¥4860
お問合せはDMでどうぞ
リビュートでは効果的な飲むタイミングなども
お伝えしています

市販のものだと悪いとはいいませんが
化学合成だったり添加物たくさんだったりで
吸収率も悪くアドバイスもなく
実際に効果がしっかり出るための必要な量を
見極めるのがなかなか難しいかったり
しますのでお気をつけくださいね

.
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#免疫力を上げる
#免疫力上げたい

【円形脱毛相談者さまの生の声】

先月、相談いただいた私の友人ですが
良いこともまだまだなことも
正直な感想を伝えてくれていますので
紹介しますね

1ヶ月経って
まだまだなこともあるけど

良い点
あちこち髪が生えてきた
今ある髪がキレイ
白髪が気にならない

髪が生えてくるのも嬉しいし
今ある髪がキレイになるのも嬉しいし
(生えてくる髪もキレイってよく言われます)
白髪が気にならないっていうのも嬉しいですね

実際に体にとって大切なこと
良いことしていくので
白髪予防や減る可能性もありますよね

シャンプーの時の抜け毛も減ったって
これもみんな抜け毛が酷いので
いつまで抜けるんだろうって不安が
少しずつ大丈夫かもって変わるだけでも
希望が見えてきて安心できますよね

まだまだな点
(ちゃんと正直に載せますよ)

新たな脱毛箇所ができてる
全体に薄い

ちょっとこの辺はまだ正直不安ですよね🥺
でも広がりつつある中での1ヶ月
もともと抜けようとしてた髪があったりなど
最初の時点で広がりが止まっていない場合は
いろんな人を見ている中で
少しの間抜けてしまうこともあります
他の方でかなり全体に抜けていた方は
一度ほぼ全部抜けた後に
改善に向かわれている方もいらっしゃいます

全体に薄いのも
まだ1ヶ月ということもあり
恐らくその類ですね

こんなことも言われています
一歩進んで二歩下がる感じはあるけれど
今までは下がってばっかりだったから
前を向くことができる　って

人によって進捗はホントにそれぞれで
確かなことってその場では言えませんが
時間がかかっても
最後まで信じて続けていただいている方は
みんな改善に向かわれています

先日も病院では3ヶ月くらいは抜けるよって
言われた人が
10日で生えてきた！って
報告がありましたが
早くに結果が見えてくる人もいます
(3ヶ月は抜けるって言った医者は何を基準に言うのか謎ですが余命宣告みたいにその期間よりも良ければ良かった〜って感じでしょうか😅)

私の中での改善できなかった人は
すぐに結果がでなかったり
少しの間脱毛が広がったりして
残念ながら続けていただけなかった人
最後まで続けていただいている人は
基本的には改善されています

私がさせていただくことは
改善させることもですが
それと同時に
自分の体のことを感じて
自分自身に向き合ってもらうこと
だからこそ
生えてくる髪も良くなれば
これから先の健康まで変わると思います

本気で改善させたい人は
私も全力で向き合いますしサポートします

まずはDMで問合せくださいね

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【シャンプーが売れない人の悩み相談④
キャンペーンで売るのやめよ】

まだまだこのシリーズ続きますね😁
なんとなく当てはまっている人
多いんじゃないでしょうか？

今回はキャンペーンについて

キャンペーンがダメって言っているわけでは
ありません

ただね
商品を売りたいがためのキャンペーンなら
やめた方がいい

だってそれって
お客様のためではなくて
なんとか売りたいためのお店の都合じゃない？

そんなのお客様からしたらどうだっていいよね
なんならノルマでもあるの？
って思っている人もめっちゃいるよ
リビュートのお客様でもそんな相談時々あるし
ただ普段から使ってくれている人は
お得かもしれない
ただそれだけ

でもそれはお店にとってデメリットでしかない

逆に普段シャンプーを買われていない方
キャンペーンだから良かったらどうですか？

良かったらって何？

必要だったらキャンペーンとか関係なく
悩みに対して必要なので使ってくださいって
なるのが普通じゃないの？

病院行って
この風邪薬良かったらどうですか？
今キャンペーンしてるから
このお薬も良かったらどうですか？

なんて医者いる？

今のこの症状には
これが必要だからこれ使ってくださいね

じゃないの？

美容師だって同じでしょ？

それを良かったらどうぞ
とか
キャンペーンなんでお得ですけどどうですか？

なんて
もうね

たとえ買ってくれたとしても
必要性をちゃんと説明できていなかったら
リピートも恐らくないだろうし
リピートしなかったら
次は2度と普通に購入されることないよ

自分の首を絞めちゃうよ

お店の都合ですることは
お客様に一切関係のないところでやる

商品に限らず
お店の都合で
売りたいものをキャンペーンでは
絶対やめた方がいいよ

もしね
キャンペーンしたかったら
普段のベースがちゃんとできた状態で
売りたいからではなく
ベビーユーザー様むけの還元祭や
お客様にも美容室にもwin-winになれるような
ものだったらいいですよね

ちなみにリビュートでは
10年間キャンペーンはしたことありません😅

技術比店販比率300%の
お客様を幸せにする店販コンサルティング
DMからお問合せくださいね

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【シャンプーが売れない人の悩み相談③
そもそもわかってる？】

今回はね売れないというより
リピート率にものすごくかかわるかも

市販のシャンプーと美容室のシャンプーの
違いを説明するときに
みんなよくやっちゃうのが

「市販のは洗浄力が強くて傷みやすい」
「市販のは洗浄力が強くて色が抜けやすい」
「美容室のはそんなことないよ」

な〜んて説明してませんか？

別にこの説明が悪いって
言いたいわけじゃないんだけど
(私はこんな説明一切しませんが😅)

市販の約99%のシャンプーに使われる
洗浄成分と
美容室の恐らく70〜80%のシャンプーに
使われる洗浄成分って
ほぼ一緒だよ

なんとなく誰かが言ってたこと
そのまま真似して言ってない？

美容室のシャンプーの洗浄力が優しいなんて
嘘だよ嘘(もちろん優しいのもありますが)

もし、それを知らずに
自サロンのシャンプーが市販のと同じ洗浄成分
だったらどうなる？

まあ、お家でサロンシャンプー使ったって
違いなんて良くわからないかも知れないね

実際に
サロンスタッフでも
サロンシャンプー使わずに市販のシャンプーを
使ってる人も多いって聞きますよね

それって違いがわからないからでしょ？

まずはね
自サロンのシャンプーが
どういったもので出来ているのかくらいは
大まかで良いから知ってくださいね

〇〇が入っててね〜　　よりも

今は△△不使用っていう項目を
気にする人の方が多いしね

それだけ△△は悪い影響を与えるってこと
だから〇〇がたとえ入っていても
△△でマイナスにされちゃうから
あんまり意味ないしね

洗浄力のこと言う人多いのに
70〜80%のサロンシャンプーが
変わらないってことは

それだけちゃんと見ていないって言う人が多く
ある意味メーカーの良いところだけ言う
話しか聞いていないってことだからね

本当の意味での
市販のシャンプーとかではなく
今お客様が使われているシャンプーと
自サロンのシャンプーの違いくらいは
伝えられるようになりましょうね

だってプロなんだから

店販比率300%の
お客様を幸せにする店販コンサルティング
店販に悩んでいる人は
DMでお問合せくださいね🤗

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【シャンプーが売れない人の悩み相談②
お客様はどっちがお得？】

店販比率1〜3%という数字を見ると
シャンプーが売れないという悩みを
持っている人がほとんどではないでしょうか？

お客様の悩みで髪が傷んでいるのが気になる
って言われたら
とりあえずトリートメント勧めてませんか？

お客様がトリートメントもって言ったら
ホームケア把握している人ならまだしも
そうでない人にそのままトリートメント
していませんか？

これね
病院いって
風邪っぽいから
抗生物質欲しいですって言われて
意味のない(なんなら体に負担のかかる)
抗生物質を出す医者
(最近はあえて出さない医者が増えましたね)
と同じですし

ダイエットしたいんですけどって言われて
食生活などの改善を説明せずに
痩身エステだけお勧めしたりするのと同じじゃ
ないですか？

結果
抗生物質で風邪は治らないだけでなく
体に負担をかける

その瞬間だけシェイプはできるけど
また元通り

これでいいの？
お客様は本当に満足？

その上
サロントリートメントよりも
ホームケアの方が大切って知ってるはずなのに
まずはそこをどうしているか聞かないって
上記の人達と同じだよ

もっと言えば
サロンのトリートメントの多くは
特にシステムトリートメントは
一度洗ったら効果がよくわからないって人が
ほとんどだよ

美容師さんだって持ちは1週間くらいかな
っていうじゃない

それに何千円払うくらいなら
ホームケアにお金かけてもらった方が
よっぽどよくない

お客様に損させてない？

仮に1週間持ったとしても
ホームケアしなければ効果の持続すらも
なくなるのであれば余計にだよね

だからサロンケアの良さも感じることができず
サロンケアのリピートも
少ないことに気がついていないよね

逆にホームケアをしっかりできている人ほど
サロンケアのリピート高いんだよ

リビュートは
ホームケア100%だから
サロンケアも100%

逆にね
ケアしないんだったら
リビュートに来る意味がないって
お伝えしますしね

だってリビュートはカットサロンではなく
悩みを改善しお客様のキレイを
叶えるサロンだから✨

だからね
トリートメント勧める前に
ちゃんとやることやろ
ちゃんとお客様のこと知ろう
それからちゃんと寄り添おう
そしてお客様に損をさせず得してもらおう

損させたら正直失客するしね
自分だったら損させられたら
そんなお店行きたくないでしょ？

お客様にとって
本当にベストなことをちゃんと伝えて
お客様を幸せにしてあげてくださいね

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【シャンプーが売れない人の悩み相談
売れないには理由がある】

シャンプーが売れないんです😭
って悩み相談あるんですけど
シャンプーの必要性などちゃんと
お話しするのですが中々売れない😔

そもそもなんですけど

シャンプーが売れないって
主語=自分ですよね

お客様が主語ではないんです😅

シャンプーの必要性を伝えることは
悪くないんです

その前に
今、お客様がどんなものを使っているのか？
普段、毎日洗っているのか？
何回洗っているのか？
どうやって洗っているのか？

ちゃんとわかっていますか？

その上でどういうものが良くないのかを
お伝えできていますか？

シャンプーが必要だから
そのことばっかり話していませんか？

シャンプーの必要性なんてどうでもいいんです

お客様が何をしたらダメなのか
そして
じゃあどうしたら悩みが改善されるのかを
理解してはじめて
お客様からどうしたらいいの？って
思ってもらえることをちゃんとお話しできたら

シャンプーを売らなくったって
今よりも良くしたい
そして良くなることが想像できれば
お客様は必ず自分から行動を起こしてくれます

常に
主語=お客様　なんです

基本的に
全てのお客様がサロンのシャンプーを
使用していただければ
技術:店販比率って100%に近くなるはずです

それが
平均1〜3%ということは
まだまだ売るという考えが殆どだから

売上のために　の主語は自分
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お客様も私達も幸せになれます

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技術では叶えられないことが
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【髪の日焼け止めって必要？】

【髪の日焼け止めって必要？】

率直にいいます！

あった方がいい！

最近は髪も紫外線でダメージ受けるって
いいますよね

ただね
やっぱりちゃんと選んで欲しいな

髪の毛用って
スプレータイプが多かったりするけど
気をつけて欲しいのが

石油系界面活性剤不使用
鉱物油不使用
パラベン不使用
着色料不使用

などなど
色んなフリーな素材の日焼け止めもでてます

なんか良さそうですよね🤔
そんなんですいいんです！
これらが入っているものに比べれば

ただね
紫外線吸収剤不使用でもなければ
アルコール不使用でもない
防腐剤不使用でもないし
オイルフリーでもない

意外にエタノールの配合量がすごかったり
(髪のインナードライ、色落ち)

メチルクロロイソチアゾリノンや安息香酸など
皮膚刺激性の強い防腐剤が使用されたり

メトキシケイヒ酸など
紫外線吸収剤が使用されます

紫外線吸収剤に関しては
肌よりも頭皮の方が経皮吸収率も高く
子宮や精巣にも影響し
不妊や胎児の障害にもつながりますが

そもそも紫外線を吸収して
化学反応を起こし活性酸素を発生させる
しかも油が入ってくる上に
最近はスタイリングオイルも流行っているので
酸化力倍増ですよね

ちなみにカラーをして
ダメージを受ける1番の原因は活性酸素です😬

頭皮にも付いている可能性があれば
白髪の原因にもなるかもしれません

ということは
やっぱり日焼け止めを使うなら選ばないと
いけないですよね

でもね
そもそもなんですが
髪の日焼け止めをする前に
毎日ケアするための
シャンプーをちゃんとこだわってね
日焼け止めでダメージ防ぐよりも
髪の健康にめっちゃ影響しますから

その上で
髪の日焼け止めも選びましょうね

ちなみに
アウトバストリートメントでも
SPF表示はなくても
紫外線から守ってくれるような
優しいアイテムもありますので

プロが伝える正しいケアを
ちゃんとしたいって人は
DMでご相談くださいね

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【ニキビができやすい肌の人の共通点(インナーケア編)】

ニキビって間違ったスキンケアでも
出来やすくなりますが

食生活をベースとした
生活習慣からも起こりやすいですね

食生活からくるニキビって
どんな食べ物想像しますか？

たぶん
ほとんどの人は「油もの」ではないでしょうか

これね
半分間違いで半分正解

私、めっちゃ油とってますけど
ニキビって全然できません

その理由は
酸化した油を沢山とっているかどうか
炎症を起こしやすいオメガ6やトランス脂肪酸が
多いかどうか

油って
タンパク質と同じくらい
体の割合を占めている栄養素だから
体にとって必要な油は
ちゃんととらないとダメなの

ただ炎症を起こしやすい
オメガ6やトランス脂肪酸
酸化した油はニキビを引き起こしやすいです

あとは糖質の多いものの食べすぎ
スポーツドリンクやエナジードリンクを含めた
清涼飲料水
ご飯やパン、麺(特に小麦)
お菓子などの食べすぎは
単純に皮下脂肪や内臓脂肪にかわります
ビタミンB群も失われて
代謝が悪くなることで排泄したいのに
ターンオーバーも悪くなり
ニキビになりやすいですね

これら油も糖質も
特にコンビニやファーストフード
冷凍食品やインスタント食品、外食など
意識しないと思いっきりとってしまうので
何をしても治らないニキビは
食生活からくることも多いですね

基本的には
安易に買ってきたものですますのではなく
出来るだけ自分で選んで作ったもの
無理な時だけ
良くないけどたまにはくらいの気持ちで
それらに頼るってことを意識してくださいね

それとあわせて
ビタミンCやオメガ3をしっかりとることも
お肌の炎症からくるニキビを改善しやすく
してくれたりなどすごくいいので
フルーツや無農薬野菜
質の良いアマニ油やエゴマ油などの
食べ物から積極的に取ったり
質の良い石油合成でないビタミンCサプリから
取って下さいね

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【ニキビができやすい肌の人の共通点(スキンケア編)】

リビュートにご相談いただく方で
肌の悩みで1番多いのが「ニキビトラブル」

原因は色々あります
インナーケアとスキンケアのどちらにも
原因があったりしますが

今回は「スキンケア」に着目しますね

ニキビトラブルが起きやすい人は
アイテム選びに
ニキビケア用をよく選んだりします

まぁ当然ですよね😅

ただニキビケア用は
殺菌成分が多いものが殆ど

これが間違いじゃないんだけど
実際にこれで肌が綺麗になったって言う人
少ないと思います

だって
この類の商品は皮膚刺激性が強いものが多く
それによって肌荒れを起こし
違う形でのニキビトラブルや肌荒れに

そもそもアクネ菌など菌が発生して
起こるトラブルなら
「菌を殺す」ではなく
「菌を発生させない」が正しいですよね

そこで共通する点

油分の多いスキンケアを使っていること

まずは洗うもの
オイルクレンジングやミルククレンジングなど
油分の多いクレンジング

つっぱり防止の油分の多い洗顔

油分の多い化粧水や美容液
さらには乳液(明らかに油)

クレンジングや乳液はともかくとして
洗顔や化粧水、美容液に
油分が多いなんて
使っている人は想像もしないと思いますし
乾燥するから油分欲しいって思っちゃいます

市販の多くのスキンケアや
悪くはなさそうなオーガニックコスメは

高価な補水成分でなく
しっとり感を与える油分を使うことが
多いんです😅

しっとりしてつけた時は良い感じなんですけど
補水成分が少ないのでインナードライです

これね
油による菌の発生だけでなく
補水成分が少ない上に
油分によってスキンケアが浸透しにくい
ダブルパンチ🤜で
肌のターンオーバーも崩れて
ニキビトラブルが起こりやすいんです

もう一つ
顔周り、特に生え際にできやすい人は
シャンプーによる石油系界面活性剤での
トラブルも考えられます

日焼け止めやファンデーションも
油分が多くトラブルの原因でもありますよね
なんなら肌に負担をかけるとまで
言われていますから😅

油分が沢山入っていても
ベタつきを抑えるために
アルコールや清涼剤などいろいろ対策が
取られるので
市販品の中から自分で選ぶって
成分表示が理解できなければ正直難しいです

逆にわかっても
市販品には油分に頼っているものが殆どなので
探すことが難しいですよね

なんでもそうですが
今よりも良くなりたい
なかなか改善できないトラブルを
なんとかしたい場合は

絶対自己判断でのスキンケア選びは
当たる可能性の低いギャンブルです

これって
お金も時間も無駄にしながら
さらにトラブルが起きる可能性もあるし
もとに戻すのに
その後の時間も倍かかってしまうっていう
リスクを負ってしまうこと

だからね
ちゃんとプロに聞いて下さいね

あっ🤭
病院での薬
効くかもしれません
でもそのあと同じことしてたら
またできるので
その場凌ぎにしかなりませんし
医者はそこまで教えてくれません

ちゃんと毎日のベースから
改善していきましょうね

スキンケアのご相談もDMからどうぞ🤗

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【多発性円形脱毛改善報告】

【多発性円形脱毛改善報告】

今回は昨年夏にリビュートを訪ねて頂いた
高校生のお嬢様
お母様と一緒にご来店頂きました

(お客様の生の声は写真スワイプ)

初めてのところで
脱毛を気にしているしお年頃でもあるので
緊張もしてるだろうし
今でも気持ちが沈んでしまっていた表情を
覚えています

発見してから
みるみる脱毛が酷くなり
かなり広範囲に🥺
学校へ行くことも辛くなるほど

カウンセリングを受けて頂いて
食生活を主に
完璧でなくていいから
出来ることをできるだけ
意識して生活してもらえるように

すぐに抜け毛が治まったわけではないですが
遅くない段階で少しずつ髪が生えてい
改善に向かわれているのも確認ができて

少しずつですが
お嬢様が学校にも通い出せるようになったと😭

今では広範囲だった脱毛部分も
ほとんどわからなくなり
ウィッグもいらなくなったとご報告も🥺

お嬢様もですが
何よりもお嬢様のために頑張られていたお母様
本当によく頑張られました

もちろん
多感なお年頃でもありますし
自律神経の乱れも起こりやすいです

だからこそ改善がゴールではなく
これからも
お嬢様の健康も含めて
一緒にサポートさせてもらえたらと思います

私はいつも思います
円形脱毛症は治ることがゴールではないし
治ることが改善だとも思いません

治ることがゴールの人の多くは
再発されている人も多いです
(病院や自然に治った人はこれが多い)

私のところにご相談されるかたは
実際に小学生の時から繰り返して
最近は外を歩けないくらいになってしまった
など

本当の意味で改善していない人が多いんです

何度も言いますが
円形脱毛症は運が悪くてなるのではありません
体の異常から起きるものです

だからこそ
異常を起こさせないためにできること
取り組んでいきましょう

本当に何年も改善されなかった
脱毛症も良くなる人が殆どです

早く結果が見られることが多いですが
人によって時間がかかる場合もあります

実際に改善されなかった人の共通点は
継続して取り組まれていないこと

もちろんすぐに結果を出せない
私のせいかもしれません
でも人によってはすぐに結果が見えないと
不安になってしまう人がいるのも事実です

でもね
時間がかかっても皆さんが諦めない限りは
私は諦めませんし私が出来る努力はします

まだまだ悩んでいる人沢山いると思います

勇気を出してDMで一歩踏み出して下さい
初回カウンセリング料¥2200はかかりますが
(脱毛にかかわらず通常のお客様も頂いていますのでご理解ください)
しっかりとお話を聞き寄り添いますので

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【円形脱毛症　病院経験者は語る】

前回の投稿で
円形脱毛症体験者のお友達から
LINEが来ました

首がもげるほど頷いてしまうって
(もげなくてよかった😅)

よかったらswipeして内容読んでみてください
ジュンちゃんって呼ばれてるとこはスルーで😆
(20代の時のお友達はみんなそう呼びます)

病院では
はいこれ塗って
薬飲んでね〜
じゃあまた1か月後

もう不安で他の病院にも行ってしまう気持ちが
わかるって言ってますね

1か月後に行って
脱毛部分が広がってたら
3か月くらいは抜けると思うよって
大体の人は言われてしまうんです😢
なら先に言ってって感じです
後出しジャンケンのように

そして改善方向に向かってたら
よかったね〜
なんですよね

前者の場合
もう不安でしかないですよね🥺

カウンセリング時間も
初診料はしっかり取るのに
特に何を話してくれるわけでもなく
大して見るわけでもなく
1〜2分で終わりって
皮膚科は予約制じゃないから
混み合うのはわかるんだけど
悩んでいる人に対して
気持ちに寄り添うこともないし
流れ作業ですよね

まあ保険内診療の標準療法しかしないから
特に何をするわけでもないのですが

違う病院にいけば
そりゃ違う治療をしますよ
最初の病院のこと聞いて
同じことするほど医者は馬鹿じゃない
でもやってることは保険内診療の
標準療法には変わりないから
軽く説明はすると思うけど
あくまでも形式的です

もうね病院が悪いだの良いだの言いません
ただ一つ言いたいのは
円形脱毛症は運が悪くてなっているんじゃない
主に生活習慣やそれに対して
必要な栄養素も足りていない

だからそこを改善しないと
本当の意味での改善はありえない
(そのうち生えてくるかもしれませんが、逆にそれは運が良かったかもしれない、でも再発は運じゃない)

それでも
話も聞いてもらえるわけでもなく
不安だけど薬に頼りたければ頼れば良い

自分の体とちゃんと向き合いたいなら
そして本当の意味で改善を目指すなら
私にご相談ください
私もプロとして初診料(カウンセリング料)は
頂戴しますが
時間をかけてしっかりとお話も聞きますし
ちゃんとわかりやすく丁寧に説明します

受けていただいた皆さんは
話が聞けてよかった
希望が持てるようになったなど
気持ち的な安心感もあるようです

私は相談に来られたみんなを
改善させたいと思いますがそれは無理です
だって本気で向き合いたいって
思っていただける人しか私も向き合えないから
(時間とキャパに限りがあります)

だからね
みんな本当に困っているのはわかります
だったら本気で向き合いましょ
完璧は望まない
でもできることはできるだけやりましょ
その気持ちが大切ですし
同じことをしても
向き合い方で結果は変わると私は思います

是非是非DMでご相談下さいね

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【円形脱毛症に対する病院とリビュートの違い】

円形脱毛症といえば皮膚科ですよね
人によっては病院で改善されず
10軒以上の病院を回る人もいらっしゃいます
大体が似たような治療の提案です
そしてカウンセリングをほぼしない

これって理由があると思います(私の憶測です)

病院では基本的に
保険内診療をします
ということは標準療法になってしまいます

じゃあ、何をするかって言うと

自己免疫疾患=免疫の暴走による炎症

この炎症を抑えることをします
なのでベースはステロイドです

他にする場合は
血行促進、育毛剤、抗アレルギー剤

どれも表面的に
炎症抑えてあげるから髪よ生えてこーい！
って感じですよね

治療で液体窒素療法などは
表面の細胞を壊死させて
新しい細胞を促すとか
変異したイボの治療ならまだしも
変異した細胞ではなく
弱っている細胞なので
私的には意味がわかりません(あくまでも個人的な意見です)

カウンセリングもね
結局標準療法だから説明とか
あんまり関係ないかもしれませんし
限られた短い時間でしないといけないので
長々と話を聞いてくれることもないですよね

何軒も行くってことは
毎回同じような
カウンセリングではない説明
そして毎回初診料という名の
してもいないカウンセリング料をとられます😔

その上、2回目来院時に広がっていたら
後出しジャンケンのように
3か月くらいは生えてこないかもと
不安を煽ってくる場合も😭

あたかもその後は治るかのような………

リビュートでは
円形脱毛症は癌などの生活習慣病と同じで
運が悪くなるわけではなく
絶対に何かきっかけがあると思っています
全ての病気はアンラッキーではならないと

だからね
自己免疫疾患の原因→自律神経の乱れ
→副腎疲労→精神的なストレスだけでなく細胞が受けるストレスや交感神経の使いすぎ

これらの原因になり得ることを
食生活を含めた生活の中から
まずは出来るだけ身体に負担を
かけないことへの指導を

その上で
それらを改善してくれるための栄養素や
頭皮を元気にするためのアウターケアのことを
提案させていただきます

カウンセリングには
最低1時間〜2時間程度
ちゃんとお話しを聞きながら
丁寧に説明させていただき
完璧でなくていいからできる方法を
一緒に考えます

もちろん絶対改善するなんて言えません
でも何軒も病院を回り
何年も改善されなかった人が
1か月で改善の兆しが見られることもよくあり
3か月もすればかなり違いがわかるなど
何も言わずとも結果が物語ります

その後も皆さんは
自分の体に向き合い
自分の体を労ることに目を向けてくれる

不安で仕方がない日々から
結果もですし
他人事とは思わない私が
少なくても側についています
(少しでも安心感を持っていただければ)
なので
殆どの人が前向きに明るく過ごして
いただいているのではないかと思っています

病院がダメとか悪いとかいいません
多くの人は
まずは私よりも病院を信用するとも思います
でも自分には何がいいのかを考えて
選んでもらえたらと思います

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【リビュートのちょっと特殊なパーソナルカラー】

リビュートのお客様でも
初来店時にはパーソナルカラー診断を
今まで受けたことがないって人がほとんど
もっと言うと
美容室でパーソナルカラー診断を
受けたことがあると言う人は1人もいません😅

なんとなくは聞いたことあるけど
よくわかっていない人の方が多いのは事実です

知ってる人でも
なんとなく
イエベ(イエローベース)と
ブルベ(ブルーベース)に分かれるんでしょ？
スプリングやオータム
サマーやウィンターに分けられるんでしょ？

みたいにザックリですがその通りです😊

ただね
色っていきなり
イエローからブルーに変わるものではなく
その間にグラデーション状に色が変化します
だから単純にイエベ、ブルベって
スプリングやサマーって
当てはめてしまうことって
実は難しいことなんです

血液型だって
それぞれ性格はこんな感じだよって言われても
みんなが同じじゃないのと一緒ですよね

あくまでも大雑把にまとめるために
作ったスタイルです(これがダメというわけではありません)

リビュートでは
グラデーションカラースケール®︎を使い
濃いイエロー〜薄いイエロー〜ニュートラル〜
薄いブルー〜濃いブルー　のように
その人の似合う範疇を顔色の変化の様子で
診断します

日本人ってね
多くの人がニュートラルを中心に
どちらかに偏っていたり
どちらにも振り幅があったりと
そんな人が多いんです

だからスプリングやサマー
イエベやブルベに単純に分けるって
その中に正解と間違いが混在する可能性が
高いんですよね

同じイエローベースでもベースの濃さで
本当に顔色が変わるし
同じイエローベースの中でも
似合う似合わないがでてくるから！

だからね
10人いれば10通りの答えがあるし
2通りや4通りでは決してないんです

そんなパーソナルカラー診断
一度受けてみてくださいね

ヘアカラーに応用することで
本当にキレイに見える見えないが変わるので！

そしてグラデーションカラースケール®︎と
それに準じた診断方法は特許物になります
美容師さんでも
やってみたいって思った人は
是非所定のの講座を受けてくださいね

講座開設日程など要相談でできます　

お問い合わせはDMでどうぞ🤗

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【ヘアカラーの色って何を基準に選んでいますか？】

ヘアカラーの色ってどうやって選んでいます？

好きなしたい色？
流行りの色？
お任せってのも多いかな？

じゃあ美容師さんは何を基準に
選んでいると思います？

流行りの色？
新色？
この辺りが多いのでは

流行りの色や新色
好きな色でヘアカラーすることが
決して悪いとはいいません

でもね
その色が顔色の印象悪く見える色だったら
どうでしょう？

基本的には皆んな似合う色に染めて欲しいって
いう人がほとんどだと思います

でも似合う色って
ちゃんと調べてくれる美容室って
どれくらいある？

パーソナルカラーリストでも
基本的には見た目だけでは
本当に似合う色って判断できません

だから
わざわざパーソナルカラー診断というものを
時間をかけてします
色のプロでもです

美容室でカラー診断せずに
似合う色をチョイスするなんて
まぁくじ引きみたいなもんですよね

残念なことに
パーソナルカラーを取り入れている美容室って
1%もないのでは

顔に一番近いヘアカラーだからこそ
ちゃんと診断して似合う色にしたいですよね

リビュートでは
グラデーションカラースケール®︎を使った
パーソナルカラー診断をします

だかこそ
多くのお客様が
リビュートでのヘアカラーで
いつも褒められるし
顔がキレイに見えるから
全体がキレイに見えます
感覚的にも似合っているとしっくりくるし
カットを一度もしたことがない
遠方のお客様でも
リビュートにカラーしに来てくれる人も
多いのも納得ですよね

カラー診断をしたいお客様もですが
JPFCA日本パーソナルファッションカラー協会
認定カラーリストでもあり
カラーリスト養成認定講師もしています

美容師様向けにも講座をさせていただきます

気になる方はDMでお問い合わせくださいね

グラデーションカラースケール®︎を使った
パーソナルカファッションカラー診断
については次回お話ししますね🤗

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ご質問・ご相談はDMで受付
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【初来店のお客様の一通のメールが語ること】

先日、初めてご来店のお客様
ちなみに今回のメニューはカラーだけです
カットはしていません

それにも関わらず
サロンのLINE登録をその場でしてくださり
髪への向き合い方
そして次回を楽しみにしてくれていること

普通のサロンでは恐らく考えにくいですよね

美容室が全然定まったところがなく
そして髪への向き合い方もわからないからと
知り合いの紹介で
リビュートにご来店いただきました

リビュートと他の美容室との違い

技術をすることだけではない
圧倒的な髪への向き合い方
圧倒的な知識と想いとカウンセリング

リビュートに来るまでは
サロンのシャンプーも
ほとんど使ったことがなく
違いもわからない

正直ね
違いがわからないのにも理由があるんです
美容師さんって
違いがわからない理由を知らない人が多い
だってみんな違うって思ってるし
思いたいし
そう決めつけているから

だからね
そんな説明も丁寧にわかりやすく
カウンセリングの中で説明していきます

そうすることで
初めて自分の髪と真剣に向き合うことができて
ホームケアの大切さを知り
これからどうなっていくのか
ワクワクするようになる

短いメールですが
ワクワクが何となく伝わってきませんか？

他所のサロンでは考えられないことかも
しれませんが
リビュートのお客様は
必ずと言って良いほど
シャンプーとトリートメントを購入されます
それは
髪との向き合い方と正しい知識を知るからです

技術では絶対にできないことが
カウンセリングと店販が叶えてくれるんです

もっとみんなのサロンのお客様が
髪に向き合って
ワクワクと幸せをより感じてもらえるように

そんなお手伝いを
サロン様向けにもさせていただいています

お客様として髪に向き合いたい
ワクワクを感じたい方
是非DMください

自店のお客様に感じてもらいたい美容師様
「お客様を幸せにする店販コンサルティング」
DMからご相談くださいね

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ご質問・ご相談はDMで受付中
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