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内面美・外面美を含めたお話を書いています。

【汗をかくと頭が痒くなる?】

汗をかくと頭が痒くなりませんか?

実は私もかゆくなります😿

そんなご質問もこの時期多いですね

痒みの理由

理由は色々ありますが
大きな理由としては

常在菌が異常に増えやすくなって
炎症を起こしやすい

皮脂が汗の酸で酸化しやすくなって
炎症を起こしやすい
酸化した皮脂も菌を増殖させやすい環境に
してしまうから

常在菌も増えすぎると
よくなかったりするんですよね😭

我慢するくらいなら

痒みを我慢したり
かいてしまうくらいなら
シャンプーしてスッキリしてくださいね

ただね
ダメージを与える石油系のシャンプーや
乾燥しやすくなる石鹸系シャンプーで
何度も洗うと
それ自体が乾燥や炎症を起こして
痒みだけでなく
フケの原因にもなったりするので
洗うものは本当にこだわりましょうね

もちろん
ゴシゴシ洗いも
乾燥や炎症の原因にもなるので
洗い方も要注意です!


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