【老け顔は髪も老けてる】

医学的文献でこんな統計もあります
「老け顔は寿命が短い」
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老けて見えるのは生まれ持ってのものでしょうか？
老けて見える原因
肌のたるみやシワ、シミ、クスミなど
若い時にはこんなものないですよね
これはケアだけでなく老化によって起こりやすくなります
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見た目が「老化」しているということは
体の中も当たり前ですが老化しています
体が老化しているということは
「髪」も老化しています
だから老け顔さんは髪も必然的に老化しています
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肥満の人はわかりやすいですよね
肥満は病気や老化ともいわれます
肥満の人は髪が細く少ない人が比較的多いです
肌荒れやクスミなども多いですよね
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肥満だけにとどまらず
老化の原因は沢山あります
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老化は生きていれば起こりますが
防ぐことはできます
年齢なりの老化ならまだいい
年齢よりも老化させていなければもっといい
年齢以上に老化していればどうでしょう？
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意識しなければ年齢以上の老化は十二分に起こります
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キレイにいられるために老化させない
もちろんこれも素敵です
WHOでは「老化=病気」です
健康でいるためにも老化をさせないって大切ですよね
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外側からも内側からも
老化をさせないためのケアをしていきましょうね
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老化をさせないためのケアについては
また投稿していきますね
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最後まで読んで頂きありがとうございました
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