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内面美・外面美を含めたお話を書いています。

【毛髪ミネラル検査でわかること】

はい
リビュートでは毛髪ミネラル検査も
実施しています

やっぱり自分の検査結果ってドッキドキだよね



だって食べるものも栄養素も意識して
ある程度見本?的な生活をしてて
内容悪かったらどうしようって💦

結果ね
食生活がそのままの形で現れた
私的にお見本のような結果なので
結果から推測されることや
自分を知ることで
今後どうしたらいいかなどお伝えできればと
思います👌



まずは有害ミネラル


まずカドミウムがめっちゃ少ないですよね
これもちゃんと理由があるんです!



イタイイタイ病で有名な
カドミウムが多く含まれる食物
それは



「お米」





なんですけど
私、白米はもうほとんど食べないんです
だからこれほどに少ないのかな




それとは裏腹に
水俣病で有名な水銀がめっちゃ多い💦
とは言っても良好範囲内ですが




水銀が多く含まれるもの
それは




「魚」





特に大きめの魚は多く含まれるって言われます🐡





私、お刺身が大好きで
2〜3日に一度は必ず買って一人で食べます💦






でもね
有害ミネラルを溜めないために
排出しやすいように
ビタミンCやケイ素をしっかり取り入れて
ほぼ毎日16時間ファスティングを
取り入れてるから
これですんでるのかなって思います☺




アルミはビールとかね🍺




必須ミネラルは?



マルチミネラルをちゃんと摂ってるから
ほぼ良好だよね!☺





でも鉄だけがすこし少ない
もちろんしっかり摂ってるんだよ!




これってたぶん
「水銀」のせいなんだよね
水銀が多いと鉄が阻害されちゃうから

だからね
私的には鉄を沢山摂ることも一つですが
ビタミンCやケイ素、ファスティングを
もっと取り入れて
水銀を排出するってことの方が
絶対いいよねって事がわかります




あっ
お刺身はやめられません


自分の状態を知ることで
ミネラルが不足してたり
有害ミネラルが多かったりなどで
髪やお肌、体型、疲れ、睡眠、イライラなど
悩みなども推測しやすくなり

インナーケアを通して
改善できることって沢山あります



まずは今の状態を知るってことも
取り入れることも大切ですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡



妊活する人は
子供のためにも必須ですよ!




毛髪ミネラル検査は
キットになっていますので
ご自身で毛髪を採取して
検査機関に送るだけで2週間ほどで
結果が返送されます



リビュートに来られる方は
私が採取します




検査後は
アドバイスシートも付いてきますが
検査結果を見せていただければ
私が直接アドバイスしますので
興味ある方はDMくださいね!




検査キットは税込¥11000です

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